答:指甲可以說是人體氣血的外在表現。你的身體一定是很有問題,才會出現這情況。
你尤其要注意肝臟,再不理會便會有病變。
《黃帝內經》指出:「肝藏血、主筋...其華在爪」、「爪為筋之餘」。
爪即指甲,小小的一片指甲的色澤和形態,就可以反映出人體氣血的盛衰,以及肝臟的健康狀態。
正常的指甲顏色,應是微粉紅。若過白,則顯示有貧血跡象。若呈青紫色,即表示身體缺氧,血液微循環受阻。
若是黃色,可能是長期吸煙,把指甲薰黃,或可能有全身性疾病,例如黃疸、甲狀腺功能減退等。
若指甲呈瘀黑色,則顯示肝血不足,四肢所得的養分便不足夠。
指甲離心臟最遠,得血量最少,因而會呈瘀黑色。
若指甲顏色變灰,質地粗糙,肥厚而無光澤,則是受真菌感染,患有灰甲。
患灰甲的人通常亦有手足癬,治療需時。
至於指甲的形態,一般而言,正常人的指甲應是扁平微隆,指甲表面平滑有光澤,指甲板厚薄適中。
若發現指甲無故變薄變厚、指甲面隆起或凹陷不平,則要留心,可能是疾病訊號。
另外,根據多年的臨床經驗,指甲若有白色的斑點,表示肝腎虧虛;
若起坑紋,是神經虛弱的先兆;
指頭若有倒刺,多半是心火旺盛,睡不安寧。
指甲若生長遲緩,容易折斷,顯示營養不良;
指節帶黑,則顯示肝臟功能欠佳。
~如 何 從 指 甲 來 判 斷 健 康 狀 況~
您知道有種最簡單的健康檢驗辦法嗎?
舉起您的雙手,仔細觀看您的指甲,指甲上的半月形究竟代表什麼?
彎曲的指甲又是什麼症狀?
有班點、直線、橫線時呢?
現在就告訴您如何從指甲看健康。
※如何從指甲來判斷健康狀況?
★指甲較長的人
身體總是不大結實的,很容易感染到腦部和胸部疾病,平時應該多做運動,研究研究養生法,來增進健康的,但是偏偏這些都是不喜歡運動的人。
★指甲短的人
心臟較弱,很容易感染到從腹部到腰部,以及腳等下半身的疾患。
如果這種指甲的尖端平平而嵌到了肉裡去的話,可能易患神經痛、風濕等類疾病。
★指甲寬潤的女性
在子宮或卵巢等部份,往往會發生缺陷,指甲光澤不好的人,很容易遭遇到不能生育的不幸。
★指甲下半部狹窄的人
脊骨以及其他的骨骼都容易感染疾病,特別是那些指甲非常柔軟的人,鈣總是非常缺乏,要注意到齒疽、骨疳等疾患。
★指甲有彎曲現象
可能脊髓也會彎曲的,所以最好去檢查一下。
貝殼指甲的人,大概體質總是虛弱,除了當心脊髓疾患以外,同時對於神經系統的疾患以至痳痺症等,也要注意。
★指甲上有細點
白點為吉祥的預兆,黑點是要小心的一種預兆。
不過,即使是白點,如果太多也是神經衰弱的徵候。
倘若整片指甲發白,而又缺少光澤的人,也是一種危險信號 。
要是指甲上有黃色細點,表示是患了消化系統的疾病。
★所有指甲都變黃了
那麼不是患了腎臟病,便是全身衰弱,非趕緊接受醫療不可。
★指甲下端的半月形
如果是很大,是表示血液循環的快速,如果小,就是血液循環不好的信號,到了極度貧血的時候,半月形就會完全消失。
★指甲上有直線
是操勞過度及用腦過度的證明。每在睡眠不足的時候,就會清楚的顯現出來。到了病狀更漸嚴重的時候,指甲會反過去,或是高低不平。到了最厲害的時候,指甲還會裂開來,這已到了不可收拾的地步了。
★指甲上起橫線
是更為危險的一種病態,開始的時候,橫線只在指甲的最下端顯露出來,隨著指甲的生長,而逐漸向上移動。精於此道的人,可以根據這橫線的位置。推算出發病的可能時期來。
★指甲上起小細粒
這是藥物中毒或是體內有寄生蟲的現象,尼古丁中毒的人,在指甲上也會長出這種小細粒。指甲反轉過來的人,不是本身是酒精中毒,便是有這種遺傳的人。最嚴重的,指甲上端的正中央會成凹字形的。像礦工等從事於劇烈勞動的人,也往往有這種現象。 趕快看看你的指甲是屬於哪一種吧,如有符合及出現身體不適的現象要趕快找醫生看看喔!
指甲的功能亦是保護手指頭及腳指頭。
通常指甲每個月約長零點四公分。
而為什麼不長在其他地方?
若長在其他地方一定會相當奇怪!
我想這就是上帝創造人類給予我們的美感吧!
以下是指甲概論:
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一、指甲成份及性質
▓ 指甲成份
『指甲』是由皮膚表面的角質部份所形成的,屬於皮膚的附屬品是由硬化的角質素所構成的且完全沒有細胞,指甲是由甲根部份所形成,初形成的指甲十分柔軟無法承受外界刺激,因此,在初生指甲的上端有一層皮膚保護稱之為『甲上皮』。
指甲是由『蛋白質、角質素、維他命、礦物質及硫』所組成的,因此如果我們拿指甲燒燒看,便可聞到臭雞蛋、硫磺味。所以簡單的說,優質的高蛋白飲食就是維持健康指甲的基本條件。
▓ 指甲性質
一般型:強壯平滑富彈性,呈現粉紅色
乾燥型:指甲邊緣易破碎而形成薄片狀,有裂開與剝落現象。
易脆型:非常硬或呈彎曲狀且無彈性,有高度損壞和破裂現象。
損傷型:薄弱柔軟,破裂且無光澤。
二、如何保護手部及指甲觀念
1. 時常注意手部運動以促進血液循環。
2. 不要過份壓迫及刺激指甲生長的重要部位『甲根』。
3. 保持指甲根不表皮的完整,避免修剪。
4. 給予手部及指甲適當的滋潤,使其保有良好的濕性。
5. 指甲修剪成安全健康的方圓形。
三、指甲造成損傷的原因
1. 睡眠不足及新陳代謝不好。
2. 工作性質中所產生的傷害(如:美容師)
3. 不當且錯誤之修剪方式。
4. 外來壓力所造成的傷害。
5. 營養攝取不均衡。
6. 使用不當溶劑的去光水(即丙酮)
四、從指甲形狀看健康
指甲之情況,可以反應身體的健康情況,並可了解身體缺哪些營養及元素。
看指甲生長,就可以找出多種不同的身體毛病。
基本上,我們要注意的是指甲的顏色、形狀、厚度,在指甲上或是裡面是否有斑點,
以及它們貼在手指或腳趾上的固著程度如何。
只要知道該注意些什麼特徵之後,一般人也能從指甲上分辨出這些身體毛病。
基本上,指甲的問題可分為『營養缺乏』和『疾病』等兩大項。
指甲出現小凹坑:生活緊張
指甲有突起橫紋:流行性感冒,傷寒,腥紅熱
指甲有直紋:老化現象
指甲斷裂剝離:長期接觸清潔劑,甲狀腺機能亢進,細菌感染,貧血
指甲脆弱易碎:缺鈣鐵,及維生素B群,甲狀腺問題、腎功能受損、血液循環有問題
乾燥及易裂指甲:缺乏維他命A及鈣
指甲異常增厚:黴菌及牛皮癬感染